健康は人生の最大の武器なり！！

と、爺やは思います。

 

健康は何物にも代えがたいと思いませんか！？

 

何をするにも心身の健康が大切であり、

心の健康と体の健康がご自身の原動力となっていきます。

 

社会人になりたての若い頃というのは健康で居られるのが当たり前で、

健康と言うことに対してはあまり気を使う事は無いかと思いますが、

しかし、あまりどころか全くご自身の健康に対して無頓着でいますと、

いずれ　しっぺ返し　がきます。

 

たいした事の無い　しっぺ返し　で済めば良いのですがね？！

 

若さに任せて、乱れた生活習慣などと言う感覚などは全く無く、

”若さが武器なり”　的な生活習慣を続けておりますと、

いずれたどり着く先は目に見えています！

 

 

そんな生活習慣を続けていらっしゃるのなら、

取り返しの付かない状態になる前に

生活習慣を見直していただきたいと思います。

 

爺やさん、そんなことは大きなお世話です　と思われるかもしれませんが、

世の中の為に貢献されておられるあなた！

 

どうか健康には十分注意していただきたい　と思う爺やなのです。

 

確かに、こんな爺やですが若い頃はと言いますと、

生活習慣などと言う事など気にすることも無かったです。

 

しかし、今思えばさほど乱れた生活習慣では無かったように思います。

 

たばこは吸っていましたが、二日に一箱って感じでした。

 

確かに、お酒が入った時は一箱は吸ってしまっていたように思いますが、

しかし、有る病を発症して入院したことで、

それからはピタリとタバコは断ちました！　ピタッ！　っとです。

 

お酒はと言いますかアルコール類は若い頃から全く飲まなかったし、

付き合い以外では飲まなかったです。

 

そして、晩酌と言われるようなことは結婚してからも全くしませんし、

勿論、年取った今も晩酌はしません。
（家内ももともと飲まない人ですので助かります。飲めば家内のほうが強いのですが！）

 

何故かと言いますとお酒が入るとどうも飯がまずくなっちゃうんですよ。

 

それに、付き合いで飲むお酒も何かを食べないと飲めない感じでしたし、

そして、よくトイレで吐いていました。

 

もったいない話ですが、吐くために食していた感じでしたね。

 

作って頂いた方々には大変失礼な話ですよね！

 

しかし、美味しく食させていただいておりました　が、

お酒と言いますか、そもそもアルコール類は体に合わないのです！

 

今は爺や自身の病の事も有り、

飲み会に出席してもアルコール類は一切口にしません。

 

飲むとすれば、ノンアルコールビールですね！

 

そんな爺やが言うのもなんですが、

健康は人生の最大の武器なり！！　と言いたいですね！

 

 

お酒が飲める飲めないはどうでも良いのですが、

やはり、健康であれば人生楽しめることが　い～～～ぱい　ありますし、

仕事においても生活していくうえでも、

健康は人生の最大の武器！！　であろうと爺やは思います。

 

どうか皆様方も健康と言う最大の武器で、

人生を大いに謳歌していただきたいと思います。

 

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