健康は体の健康だけではありません。

 

見えない心の健康も大切なのです。

 

当たり前と言えば当たり前ですね。

 

が、しかし、

その当たり前が当たり前では無いことが多々有ります。

 

残念なことではありますが、時として心が不健康になる時もある。

 

生きていればそれが普通なのでしょうね？！

 

そもそも「体」と「身体」という文字があり調べてみたのですが、

前者である「体」は　”純粋に肉体のこと”　を表しており、

人間以外の生き物にも使うことができますが、

後者である「身体」は　”心身のこと”　を表し、

人間のみに使う文字で、

肉体と心も含めた　”心身”　のことを指す文字　とのこと　のようです。

 

 

読みは同じ「からだ」ですが文字が違うと意味も違うのですね。

 

それはさて置き、日常生活においての健康は、

やはり「身体」の健康が大切です。

 

心身共に健康であることって大切ですよね。

 

爺やも　常に？　そう思ってはいるのですが、

簡単なようでやはり難しいです！

 

どちらが先に病むかと言えば　心　ですかね？

 

でも、どうにも体がかなり　ガタ　きてますので、

’体のガタ’　に伴う　’心のガタ’　もありますでしょうか？

 

しかし、それは心の病とは言わないのかな？

 

心に病を抱えた方はもっと深刻で、

時として予測不能な行動であったり不動であったりなど、

眼に見えない病は体が健康であっても心の病はまた難しい。

 

体に病や傷害を抱えていても、

心が健康な方は沢山いらっしゃいます。

 

 

傷害を抱えていらっしゃる方は、

体の健康な方々を目の当たりにしていると、

大声で　ちきしょう！何で俺だけ　何で私だけ　こんな体で？！

と叫びたい気持ちになることもある思います。

 

体に何の傷害も無く体は普通に健康であっても、

心に傷害を負っている方もまた、

辛い思いをされているのでしょう。

 

心と体「心身」の健康維持は簡単なようで難しいものですが、

健康は体の健康のみならず見えない心の健康も大切です！

 

 

人生と言いますか生きていればいろいろ有るものですが、

生きていれば必ず老いてまいります。

 

体は老いている爺やでも、

心は健康で居たいと思うのですよ！

 

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