無理しない

ウオーキングは情けないが　やはりダメ！前回、ウオーキング出来た日は、カレンダーにチェックを入れみようと思います。と　話していたのですがその後チェックは一回だけで、それ以降、カレンダーにチェックが入りませ～～～ん！今は、無理しないようにしよう...